Açık havaya çık, kulağında güzel bir müzikle yürüyüş yap, enerjini pozitife çevir.
Mutlaka sana keyif veren bir hobi keşfet.
Hedefindeki kişinin nasıl biri olduğunu belirle.
Kendinle barış, kendinle iyi vakit geçir, kendine iyi davran ve hazır açık havada yürüyüşe çıkmışken kendine bir de kahve ısmarla.
Pes etme, erteleme, engelleri ortadan kaldır ve harekete geç.
Olumlu düşün, üret, çalış, gündemi yakala, her konuda kendini güncelle.
Mümkün olduğu kadar iyi beslen.
Sana zararı dokunduğunu bildiğin insanlardan uzak dur.
İnternette boşa zaman geçirme.
Zamanı yaşlanarak değil yaşayarak geçir.
Bil ki neyi değiştirmiyorsan, onu seçiyorsun.
